Strength & Conditioning Clinic med Pat Trainor

Observera nytt datum!! Lördag 6 december bjuder RIG/Akademin in till en 1-dags clinic med Pat Trainor, San Diego Padres (MiLB) Pat byter jobb till en tjänst hos Cleveland Indians och därför måste vi tidigarelägga clinicen.

Innehåll: teori kring träning, praktiska pass kring styrketräning, löpteknik, uppvärmning, rörlighet etc.

Riktar sig främst till tränare för åldrarna 13 år och uppåt.

Kostnad 150kr (lunch på egen hand).

Läs mer om clinicen på våra utbildningssidor Länk till annan webbplats..